H som i Havregrynsgröt.

Jag skojar inte. Havregrynsgröt är den absolut bästa studentfrukosten! Det är billigt, nyttigt, det mättar och det går att variera i oändlighet! Själv äter jag vanligtvis min gröt med lite solrosfrön, en skvätt växtmjölk (havre- eller sojamjölk) och sjukt mycket kanel. Eller, som på bilden nedan, med hallon och blåbär.

IMG_20130909_073221

Havre är 100% fullkorn, har högt näringsvärde, är en god källa till protein och dessutom så är det klimatsmart – men tänk då på att välja ekologisk havre från svenska sädesfält. 1,5 kg havregryn kostar ungefär tjugo spänn och det räcker till ungefär lika många portioner. Dvs. 1 krona/portion. Sjukt billigt!

Studenternas ABC, en guide till livet på och vid sidan av universitet.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s